Lịch ăn chay · đổi sẵn sang dương lịch
Lịch ăn chay 2026–2027
Ngày ăn chay quy ra dương lịch, mỗi tôn giáo một mục riêng, xếp theo thứ tự chữ cái.
Ngày giữ chay, kiêng thịt tới
Thứ Tư Lễ Tro · 10/2/2027
Sau đó: Thứ Sáu Tuần Thánh, 26/3/2027.
Ngày giữ chay các năm, luật kiêng thịt Phật giáoLệ 10 ngày (thập trai)
Ngày chay tới: Thứ sáu, 6/11/2026 (ngày 28 tháng Chín).
Ngày chay sắp tới, đổi lệ, bảng cả nămCông giáo
Giữ chay và kiêng thịt 2027–2028
Theo Giáo luật (điều 1251), Hội Thánh buộc giữ chay và kiêng thịt hai ngày: Thứ Tư Lễ Tro và Thứ Sáu Tuần Thánh. Hai ngày tính theo lễ Phục Sinh nên mỗi năm một khác.
| Năm | Thứ Tư Lễ Tro | Thứ Sáu Tuần Thánh | Chúa nhật Phục Sinh |
|---|---|---|---|
| 2027 | 10/2/2027 | 26/3/2027 | 28/3/2027 |
| 2028 | 1/3/2028 | 14/4/2028 | 16/4/2028 |
Luật giữ chay, kiêng thịt
Thứ Tư Lễ Tro mở đầu Mùa Chay; Thứ Sáu Tuần Thánh tưởng niệm cuộc Thương Khó của Chúa Giêsu.
- Giữ chay: trong ngày chỉ ăn một bữa no, hai bữa còn lại ăn ít. Buộc người từ 18 tuổi đến khi bắt đầu 60 tuổi.
- Kiêng thịt: không ăn thịt các loài thú và chim; cá, tôm, cua không thuộc luật kiêng thịt. Buộc người từ 14 tuổi trở lên.
- Các ngày thứ Sáu quanh năm: kiêng thịt, trừ khi trùng một lễ trọng. Hội đồng Giám mục Việt Nam, khóa họp tháng 4 năm 1991, cho phép thay việc kiêng thịt ngày thứ Sáu bằng một việc đạo đức hay một việc từ thiện bác ái, như đọc hay nghe một đoạn Lời Chúa, làm một việc hãm mình đền tội, bố thí cho người nghèo, làm việc công ích.
- Người đau yếu, phụ nữ mang thai hay cho con bú, người làm việc nặng được miễn; linh mục chính xứ có thể miễn chuẩn khi có lý do chính đáng.
Hỏi đáp
- Người Công giáo phải giữ chay những ngày nào?
- Theo Giáo luật (điều 1251), tín hữu giữ chay và kiêng thịt hai ngày: Thứ Tư Lễ Tro và Thứ Sáu Tuần Thánh. Năm 2027, Thứ Tư Lễ Tro là ngày 10/2/2027, Thứ Sáu Tuần Thánh là ngày 26/3/2027.
Phật giáo
Nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai
Phật tử tại gia thường phát nguyện ăn chay hai, bốn, sáu hay mười ngày mỗi tháng âm lịch, gọi là ngày trai.
Ngày chay sắp tới
- Thứ sáu, 6/11Ngày 28 tháng Chín âm lịch
- Thứ bảy, 7/11Ngày 29 tháng Chín âm lịch
- Chủ nhật, 8/11Ngày 30 tháng Chín âm lịch
- Thứ hai, 9/11Mùng 1 tháng Mười âm lịch
- Thứ hai, 16/11Mùng 8 tháng Mười âm lịch
- Chủ nhật, 22/11Ngày 14 tháng Mười âm lịch
- Thứ hai, 23/11Rằm tháng Mười âm lịch
- Thứ năm, 26/11Ngày 18 tháng Mười âm lịch
Các tháng sau xem ở bảng ngày chay từng tháng.
Nhắc ngày chay
Theo lệ bạn chọn ở trên: 10 ngày mỗi tháng (thập trai).
Dùng Google Lịch, Android hoặc tải tệp .ics
Google Lịch: đăng ký theo đường dẫn chỉ làm được trên máy tính. Mở calendar.google.com, bấm dấu + cạnh “Lịch khác”, chọn “Từ URL”, dán đường dẫn dưới đây. Lịch hiện cả trong ứng dụng trên điện thoại cùng tài khoản.
https://thanlinh.net/lich/an-chay-thap-trai.icsĐăng ký một lần, lịch tự thêm các tháng sau. Tệp .ics chép các ngày của 24 tháng tới vào lịch một lần, không tự cập nhật như khi đăng ký. Tệp lịch như nhau cho mọi người, không cần tài khoản.
Ngày chay của từng lệ
- Nhị trai · 2 ngày
- Mùng 1 và rằm.
- Tứ trai · 4 ngày
- Mùng 1, mùng 8, rằm và 23. Có sách ghi mùng 1, 14, rằm và 30.
- Lục trai · 6 ngày
- Mùng 8, 14, rằm, 23, 29 và 30. Tháng thiếu: mùng 8, 14, rằm, 23, 28 và 29.
- Thập trai · 10 ngày
- Mùng 1, mùng 8, 14, rằm, 18, 23, 24, 28, 29 và 30. Tháng thiếu: mùng 1, mùng 8, 14, rằm, 18, 23, 24, 27, 28 và 29. Theo Kinh Địa Tạng, phẩm Như Lai Tán Thán.
Báo Giác Ngộ khuyến khích mỗi tháng ăn chay ít nhất hai ngày. Ngoài ra có người ăn chay trọn tháng Giêng, tháng Bảy hay tháng Mười âm lịch, hoặc ba tháng Giêng, Năm, Chín (tam nguyệt trai).
Hỏi đáp
- Tháng thiếu là gì, vì sao ngày chay cuối tháng thay đổi?
- Tháng âm lịch theo tuần trăng nên có tháng đủ 30 ngày, có tháng thiếu chỉ 29 ngày. Tháng thiếu không có ngày 30, nên những ngày chay cuối tháng lùi lại một ngày, ngày chay cuối cùng vẫn là ngày cuối tháng. Bảng trên trang đã tính sẵn từng tháng.
Bảng ngày chay từng tháng. Mười ô là mười ngày thập trai; số nhỏ 2, 4, 6: ngày đó cũng thuộc nhị trai, tứ trai, lục trai. Ngày của lệ bạn chọn được tô đậm.
Ngày chay năm Bính Ngọ 2026
Bảng bắt đầu từ tháng Chín, các tháng trước đã qua.
Tháng Chín Bính Ngọ10/10/2026 – 8/11/2026 · tháng đủ
- Mùng 1: Thứ bảy, 10/10/2026, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ bảy, 17/10/2026, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ sáu, 23/10/2026, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ bảy, 24/10/2026, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ ba, 27/10/2026, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Chủ nhật, 1/11/2026, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ hai, 2/11/2026, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ sáu, 6/11/2026, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 29: Thứ bảy, 7/11/2026, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 30: Chủ nhật, 8/11/2026, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Mười Bính Ngọ9/11/2026 – 8/12/2026 · tháng đủ
- Mùng 1: Thứ hai, 9/11/2026, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ hai, 16/11/2026, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Chủ nhật, 22/11/2026, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ hai, 23/11/2026, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ năm, 26/11/2026, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ ba, 1/12/2026, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ tư, 2/12/2026, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Chủ nhật, 6/12/2026, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 29: Thứ hai, 7/12/2026, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 30: Thứ ba, 8/12/2026, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Mười Một Bính Ngọ9/12/2026 – 7/1/2027 · tháng đủ
- Mùng 1: Thứ tư, 9/12/2026, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ tư, 16/12/2026, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ ba, 22/12/2026, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ tư, 23/12/2026, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ bảy, 26/12/2026, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ năm, 31/12/2026, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ sáu, 1/1/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ ba, 5/1/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 29: Thứ tư, 6/1/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 30: Thứ năm, 7/1/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Chạp Bính Ngọ8/1/2027 – 5/2/2027 · tháng thiếu
- Mùng 1: Thứ sáu, 8/1/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ sáu, 15/1/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ năm, 21/1/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ sáu, 22/1/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ hai, 25/1/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ bảy, 30/1/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Chủ nhật, 31/1/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 27: Thứ tư, 3/2/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ năm, 4/2/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 29: Thứ sáu, 5/2/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Ngày chay năm Đinh Mùi 2027
Tháng Giêng Đinh Mùi6/2/2027 – 7/3/2027 · tháng đủ
- Mùng 1: Thứ bảy, 6/2/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ bảy, 13/2/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ sáu, 19/2/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ bảy, 20/2/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ ba, 23/2/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Chủ nhật, 28/2/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ hai, 1/3/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ sáu, 5/3/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 29: Thứ bảy, 6/3/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 30: Chủ nhật, 7/3/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Hai Đinh Mùi8/3/2027 – 6/4/2027 · tháng đủ
- Mùng 1: Thứ hai, 8/3/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ hai, 15/3/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Chủ nhật, 21/3/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ hai, 22/3/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ năm, 25/3/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ ba, 30/3/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ tư, 31/3/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Chủ nhật, 4/4/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 29: Thứ hai, 5/4/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 30: Thứ ba, 6/4/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Ba Đinh Mùi7/4/2027 – 5/5/2027 · tháng thiếu
- Mùng 1: Thứ tư, 7/4/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ tư, 14/4/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ ba, 20/4/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ tư, 21/4/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ bảy, 24/4/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ năm, 29/4/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ sáu, 30/4/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 27: Thứ hai, 3/5/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ ba, 4/5/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 29: Thứ tư, 5/5/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Tư Đinh Mùi6/5/2027 – 4/6/2027 · tháng đủ
- Mùng 1: Thứ năm, 6/5/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ năm, 13/5/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ tư, 19/5/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ năm, 20/5/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Chủ nhật, 23/5/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ sáu, 28/5/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ bảy, 29/5/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ tư, 2/6/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 29: Thứ năm, 3/6/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 30: Thứ sáu, 4/6/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Năm Đinh Mùi5/6/2027 – 3/7/2027 · tháng thiếu
- Mùng 1: Thứ bảy, 5/6/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ bảy, 12/6/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ sáu, 18/6/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ bảy, 19/6/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ ba, 22/6/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Chủ nhật, 27/6/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ hai, 28/6/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 27: Thứ năm, 1/7/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ sáu, 2/7/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 29: Thứ bảy, 3/7/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Sáu Đinh Mùi4/7/2027 – 1/8/2027 · tháng thiếu
- Mùng 1: Chủ nhật, 4/7/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Chủ nhật, 11/7/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ bảy, 17/7/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Chủ nhật, 18/7/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ tư, 21/7/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ hai, 26/7/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ ba, 27/7/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 27: Thứ sáu, 30/7/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ bảy, 31/7/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 29: Chủ nhật, 1/8/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Bảy Đinh Mùi2/8/2027 – 31/8/2027 · tháng đủ
- Mùng 1: Thứ hai, 2/8/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ hai, 9/8/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Chủ nhật, 15/8/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ hai, 16/8/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ năm, 19/8/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ ba, 24/8/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ tư, 25/8/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Chủ nhật, 29/8/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 29: Thứ hai, 30/8/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 30: Thứ ba, 31/8/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Tám Đinh Mùi1/9/2027 – 29/9/2027 · tháng thiếu
- Mùng 1: Thứ tư, 1/9/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ tư, 8/9/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ ba, 14/9/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ tư, 15/9/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ bảy, 18/9/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ năm, 23/9/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ sáu, 24/9/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 27: Thứ hai, 27/9/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ ba, 28/9/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 29: Thứ tư, 29/9/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Chín Đinh Mùi30/9/2027 – 28/10/2027 · tháng thiếu
- Mùng 1: Thứ năm, 30/9/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ năm, 7/10/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ tư, 13/10/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ năm, 14/10/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Chủ nhật, 17/10/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ sáu, 22/10/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ bảy, 23/10/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 27: Thứ ba, 26/10/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ tư, 27/10/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 29: Thứ năm, 28/10/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Mười Đinh Mùi29/10/2027 – 27/11/2027 · tháng đủ
- Mùng 1: Thứ sáu, 29/10/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ sáu, 5/11/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ năm, 11/11/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ sáu, 12/11/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ hai, 15/11/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ bảy, 20/11/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Chủ nhật, 21/11/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ năm, 25/11/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 29: Thứ sáu, 26/11/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 30: Thứ bảy, 27/11/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Mười Một Đinh Mùi28/11/2027 – 27/12/2027 · tháng đủ
- Mùng 1: Chủ nhật, 28/11/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Chủ nhật, 5/12/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ bảy, 11/12/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Chủ nhật, 12/12/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ tư, 15/12/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ hai, 20/12/2027, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ ba, 21/12/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ bảy, 25/12/2027, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 29: Chủ nhật, 26/12/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 30: Thứ hai, 27/12/2027, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Tháng Chạp Đinh Mùi28/12/2027 – 25/1/2028 · tháng thiếu
- Mùng 1: Thứ ba, 28/12/2027, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, thập trai.
- Mùng 8: Thứ ba, 4/1/2028, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 14: Thứ hai, 10/1/2028, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Rằm: Thứ ba, 11/1/2028, ngày chay theo nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 18: Thứ sáu, 14/1/2028, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 23: Thứ tư, 19/1/2028, ngày chay theo tứ trai, lục trai, thập trai.
- Ngày 24: Thứ năm, 20/1/2028, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 27: Chủ nhật, 23/1/2028, ngày chay theo thập trai.
- Ngày 28: Thứ hai, 24/1/2028, ngày chay theo lục trai, thập trai.
- Ngày 29: Thứ ba, 25/1/2028, ngày chay theo lục trai, thập trai.
Nguồn tham khảo
Công giáo
- Hội đồng Giám mục Việt Nam: 7 câu trả lời cho các thắc mắc về việc ăn chay và kiêng thịt (6/3/2025) · dùng cho ngày giữ chay, kiêng thịt, độ tuổi, người được miễn
- Giáo phận Lạng Sơn: Ăn chay và kiêng thịt theo giáo luật (12/4/2019) · dùng cho điều 1251, lễ trọng, quyết định tháng 4/1991 của HĐGM Việt Nam về ngày thứ Sáu
- Giáo phận Nha Trang: Luật giữ chay và kiêng thịt (3/4/2017) · dùng cho cách giữ chay (một bữa no, hai bữa ăn ít), độ tuổi
Phật giáo
- HT. Thích Thiền Tâm: Tìm hiểu về những ngày ăn chay trong năm (Phật giáo Việt Nam, 25/11/2016) · dùng cho nhị trai, tứ trai, lục trai, thập trai và ngày chay tháng thiếu
- Ni giới Khất sĩ: Những ngày chay · dùng cho cách ghi khác của tứ trai, nguồn thập trai trong Kinh Địa Tạng
- Báo Giác Ngộ: Vì sao ăn chay vào ngày rằm? · dùng cho ý nghĩa ngày trai, lời khuyến khích mỗi tháng ăn chay ít nhất hai ngày
Ngày âm lịch tính theo giờ Việt Nam, ngày lễ Công giáo theo lễ Phục Sinh. Trang để tham khảo; lệ ăn chay cụ thể theo hướng dẫn của giáo xứ, nhà chùa nơi mình sinh hoạt.